Uma boa noite de sono é vital para nossa saúde física e bem-estar emocional! É por isso que os benefícios nunca devem ser subestimados e
A ansiedade pode causar muitos sintomas diferentes. Pode afetar como você se sente fisicamente, mentalmente e até como você se comporta. Por isso, nem sempre
A timidez e a fobia social compartilham muitas características. Se você passou a vida toda se sentindo apenas uma pessoa tímida, como saber se é
A paralisia do sono é uma incapacidade temporária de se mover e falar que ocorre logo após adormecer ou acordar. Assim, as pessoas acometidas permanecem
Que os exercícios físicos são bons para seu corpo você já sabe! Mas sabia que também pode melhorar seu humor, sono e ajudar na sua
O bruxismo é um distúrbio de movimento repetitivo no qual uma pessoa range ou trinca os dentes usando os músculos da mandíbula. Ele pode envolver
A codependência é um padrão de comportamento em que se coloca as necessidades de outra pessoa acima das suas próprias. Em relacionamentos codependentes, um dos
A condição chamada de anedonia, ou perda de prazer/interesse em atividades habituais, é uma característica relacionada à depressão, esquizofrenia e a alguns tipos de ansiedade.
O sentimento de tristeza faz parte da vida do ser humano. É perfeitamente normal estar deprimido ou triste ante situações complicadas, como a perda de
Diferente do que muitos imaginam, a hipocondria não é uma condição associada ao consumo abusivo de medicamentos. Embora seja um termo conhecido pela população, poucos
Dra. Michelle Teixeira – Psiquiatra – CRM 6864 – MT/ RQE 2971
