Diferente do entendimento de muitas pessoas, a compulsão não é uma consequência do uso de substâncias químicas, mas sim um transtorno de comportamento realizado para reduzir o desconforto psíquico causado por outro problema, como a depressão e a ansiedade.
Você sabia que existem diferentes tipos de compulsões? Quer saber mais sobre eles? Então, não deixe de ler este post. A seguir, responderemos a todas as suas dúvidas a respeito do tema.
Conheça os tipos de compulsões
Toda compulsão é uma atividade repetitiva, excessiva e sem sentido que um indivíduo realiza na tentativa de aliviar alguma angústia, aflição ou preocupação. Essa condição pode se manifestar de forma intensa ou leve.
Embora não haja uma relação direta entre o uso de substâncias químicas e o desenvolvimento de um comportamento compulsivo, essas substâncias podem ser o objeto da compulsão de algumas pessoas.
Ainda, essa condição só é considerada um problema de saúde mental quando gera angústia no indivíduo, afetando sua qualidade de vida ou gerando risco à sua saúde. A seguir, conheça os principais tipos de compulsões:
Compulsão por compras
A realização de compras excessivas causam grande prejuízo na vida de uma pessoa, pois podem levar ao endividamento ou até afetar o relacionamento com a própria família. Geralmente, esse tipo é diagnosticado em mulheres.
Alimentar
Apesar de ser um hábito prejudicial, o simples fato de comer além da conta não é uma compulsão. O problema está no desejo involuntário de comer muito mais do que o corpo precisa para se saciar.
Ainda, a compulsão alimentar está comumente relacionada ao estresse e, além de gerar o sentimento de culpa, pode desencadear diversas doenças, como o diabetes, hipertensão, depressão e obesidade.
Por jogos
A compulsão por jogos eletrônicos pode impactar negativamente na vida social, acadêmica e profissional dos indivíduos. Já o desejo incansável por jogos de azar pode levar a uma considerável perda financeira.
Onicofagia
Trata-se do hábito de roer as unhas como resposta à ansiedade, ao medo, nervosismo ou frustração. Esse comportamento ajuda a mudar o foco da situação que causa o estresse. Porém, além de favorecer o desenvolvimento de doenças, pode deixar os dedos em carne viva.
Tricotilomania
Trata-se do comportamento de arrancar os cabelos. O fato de realizar essa ação frequentemente indica um comportamento compulsivo e exige tratamento. Caso contrário, começam a surgir falhas no cabelo.
Como é o tratamento?
O tratamento da compulsão é realizado conjuntamente entre psicólogos e psiquiatras. Para isso, utilizam-se da psicoterapia, especificamente da terapia cognitivo-comportamental. A medida envolve a exposição e prevenção de respostas e a terapia cognitiva.
No primeiro caso, o paciente é orientado a se expor à fonte de obsessão e eliminar o comportamento compulsivo. Com isso, irá entender que não precisa do ritual para aliviar sua ansiedade.
Já a terapia cognitiva atua na origem da compulsão, ajudando o paciente a desenvolver hábitos saudáveis e descobrir formas não prejudiciais de reagir a pensamentos obsessivos, sem recorrer ao comportamento compulsivo.
Enfim, a compulsão é um problema grave que exige tratamento e acompanhamento de um especialista. Porém, nem sempre é fácil perceber que o quadro está instalado. Por isso, a observação e a orientação de amigos e familiares é fundamental.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como psiquiatra em Lucas do Rio Verde!
