Atualmente temos que encaixar cada vez mais atividades em nosso dia a dia. Com o auxilio da tecnologia, somos capazes de executar uma grande quantidade de tarefas que antes seriam humanamente impossíveis. A verdade, no entanto, é que muitas vezes executamos essas tarefas de maneira pífia devido à falta de concentração.
Este é um tema bastante estudado por psiquiatras e psicólogos, uma vez que o problema é capaz de interferir de maneira significativa na vida de muitas pessoas. A falta de foco pode, inclusive, levar a sérias consequências como baixo rendimento escolar/acadêmico ou falta de produtividade no trabalho, o que não raro resulta em demissões.
Mas o que a falta de concentração pode indicar? Quando ela é sinal de algum problema ou transtorno psicológico, quais são essas possíveis doenças? Acompanhe a leitura para saber mais!
TDAH
Geralmente, quando se manifesta em crianças, o problema em questão pode ser um indicativo do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade. Nele, a criança apresenta dificuldade de se concentrar e, como consequência, concluir uma determinada tarefa. Quando o transtorno é diagnosticado na vida adulta, é muito provável que tenha sido desenvolvido durante a infância.
Para se ter uma ideia, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), de 3% a 6% das crianças em idade escolar são diagnosticadas com esse transtorno. Dessas, de 30% a 50% continuam a apresentá-lo na vida adulta.
Apesar de nem todo problema de concentração na infância ser TDAH, é necessário o diagnóstico e acompanhamento de um profissional para que não haja consequências no estudo e na vida afetiva e social.
Ansiedade e falta de concentração
O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com algum transtorno de ansiedade em todo o mundo, um dado bastante alarmante. A ansiedade pode levar ao estresse, que acaba desviando a atenção daquilo que realmente importa e fazendo com que a pessoa crie ou aumente a dimensão dos seus problemas.
Sendo assim, as dificuldades de se concentrar podem estar diretamente atreladas a problemas de ansiedade, que também devem ter acompanhamento profissional. Com o devido tratamento, é possível evitar consequências negativas na vida da pessoa afetada.
Problemas pessoais ou emocionais
Por fim, é possível também que a falta de foco e/ou concentração seja resultante de possíveis problemas pessoais ou emocionais.
Todos possuímos problemas e, algumas vezes, eles constituem uma fonte de preocupação tão grande que acabam por desviar nossa atenção das coisas realmente importantes ao nosso redor. Essa é uma situação extremamente normal se dura pouco tempo.
Se a dificuldade de se concentrar se estende por longos períodos de tempo, é necessário consultar um profissional para saber o que realmente se passa, investigando se problemas pessoais temporários são realmente a fonte da falta de concentração ou se estão apenas mascarando algo mais sério.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como psiquiatra em Lucas do Rio Verde!
