Como a Gratidão Te Torna Mais Feliz
Você já parou para pensar no impacto que a gratidão pode ter em sua vida? Aquela sensação calorosa de apreciação não é apenas agradável no
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Estar em um relacionamento onde você se sente diminuído ou desrespeitado por um parceiro condescendente pode ser desgastante e doloroso. Principalmente, porque essa atitude pode
Seja no calor de uma discussão familiar, nas tensões do ambiente de trabalho ou nas divergências entre amigos, os conflitos são parte da condição humana.
Imagine um local de trabalho onde a saúde mental é priorizada tanto quanto a física. Parece um sonho, não é? Infelizmente, para muitos, a realidade
No mundo da saúde mental, o diagnóstico precoce pode significar a diferença entre anos de luta e um caminho mais suave para a recuperação. Nesse
Neste artigo, vamos embarcar numa jornada de descobertas, quebrando os mitos e preconceitos que cercam a psiquiatria. A seguir, exploraremos como ela realmente funciona, o
A autoestima é um aspecto essencial da nossa vida, moldando nossas escolhas, relacionamentos e saúde mental. Pensando nisso, vamos explorar a seguir a importância de
A motivação é a chama que nos impulsiona a alcançar nossos objetivos e sonhos. No entanto, todos nós enfrentamos momentos em que ela parece diminuir
A saúde mental é uma parte vital do nosso bem-estar geral. Mas, muitas vezes, subestimamos o poder da comunicação em nossas vidas quando se trata
O estresse é uma parte normal da vida, mas quando se torna excessivo, pode ter sérios impactos na saúde física e mental. Por isso, neste
Dra. Michelle Teixeira – Psiquiatra – CRM 6864 – MT/ RQE 2971