A ansiedade é uma emoção com a qual todos nós estamos familiarizados em algum grau. Nesse sentido, é uma reação natural do corpo a situações
A ansiedade social é um desafio que muitas pessoas enfrentam em algum momento de suas vidas. Nesse sentido, ela pode se manifestar como um medo
As fobias são medos intensos e irracionais em relação a objetos, situações ou animais específicos. Embora muitas pessoas possam ter medos comuns, como o medo
A memória é uma função complexa do cérebro que nos permite armazenar e recuperar informações. Nesse sentido, duas de suas formas importantes são a memória
Os sintomas somáticos, também conhecidos como psicossomatoses, são experiências físicas que podem ter origem em fatores emocionais, psicológicos ou mentais. E essa interconexão entre mente
O burnout é uma condição que afeta muitas pessoas devido ao estresse crônico e prolongado, seja no trabalho, estudos ou vida pessoal. Além disso, sentir-se
A memória nos permite relembrar experiências, informações e habilidades que acumulamos ao longo do tempo. No entanto, a perda de memória é uma preocupação comum
A terapia é uma ferramenta valiosa para promover o bem-estar emocional, lidar com desafios pessoais e desenvolver habilidades para enfrentar a vida de maneira saudável.
A sensação de cansaço constante é um problema comum enfrentado por muitas pessoas, e suas causas podem ser multifacetadas. Quando examinado da perspectiva da psiquiatria,
Os pensamentos disfuncionais são padrões de pensamento negativos, irracionais ou distorcidos que podem afetar significativamente nossa saúde mental. Essas crenças limitantes muitas vezes são automáticas
Dra. Michelle Teixeira – Psiquiatra – CRM 6864 – MT/ RQE 2971
