Fobia social: O que é e qual seu tratamento?
No contexto da pandemia da covid-19, muitas pessoas desenvolveram o quadro de fobia social, que pode ser confundida com vergonha e timidez, mas que é
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Você sofre com estresse no seu ambiente de trabalho? É importante conhecer dicas sobre como evitá-lo. Para isso, continue a leitura deste post. O que
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 90% da população mundial sofre com o estresse. No Brasil, de acordo com a Associação
A higiene do sono é uma prática fundamental para a melhoria da qualidade de vida. Com isso, passamos a dormir melhor, contribuindo com nossa saúde
Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), a insônia atinge 73 milhões de pessoas no Brasil. Para a maioria da população, em especial das grandes
A qualidade de vida de uma pessoa pode ser extremamente afetada pelas consequências de uma baixa autoestima, mesmo que às vezes seja visto como uma
O TDAH, transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade, é um transtorno do neurodesenvolvimento. Está diretamente ligado a alterações de início precoce no desenvolvimento, que
A síndrome de Tourette é uma condição que costuma ser alvo constante de piadinhas e cercada por estereótipos. No entanto, trata-se de um transtorno que
Os distúrbios do sono são problemas muito presentes entre a população, principalmente a insônia e a apneia. No entanto, por não saberem que é uma
Embora pareça difícil controlar o estresse em meio a um cenário tão complexo e com uma rotina cada vez mais acelerada, algumas medidas podem ser
Dra. Michelle Teixeira – Psiquiatra – CRM 6864 – MT/ RQE 2971