estresse

10 sinais do estresse

O ritmo acelerado das grandes cidades, as inúmeras responsabilidades e a constante pressão por resultados deixam a população cada vez mais estressada. Porém, o estresse

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ansiedade

Tipos de ansiedade

A ansiedade é um fenômeno biológico necessário para a sobrevivência dos seres humanos, pois, ajuda a reagir em situações de perigo e a ficar vigilantes.

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