
Ruminação mental: um Ciclo de Pensamentos negativos
Quando o fluxo de pensamentos negativos ocupa todo o espaço mental e não é mais possível se libertar dele para se colocar à disposição para

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Quando estamos obcecados por um defeito físico e esse complexo assume uma escala que nos impede de viver normalmente, pode ser um sinal de que

Choque, rejeição, raiva, depressão, aceitação e reconstrução são etapas importantes do luto e sofrimento com a perda de alguém querido. Na maioria das vezes, esses

Nem é preciso dizer que ter uma deficiência inesperada pode representar uma experiência traumática, tanto para a vítima quanto para as pessoas próximas a ela.

O estresse atua sobre nossas emoções, nossos pensamentos e nosso comportamento. Para administrar bem o nosso estresse, devemos, portanto, aprender a administrar melhor as emoções,

As pessoas costumam pensar que os transtornos alimentares têm a ver com comida, ou com o peso ou a aparência de uma pessoa. Na verdade,

Uma pessoa pode sentir tristeza ou desconforto quando experimenta uma perda significativa, uma situação de ajustamento ou quando se depara com uma escolha importante. No

A insônia é uma condição muito mais comum do que você pensa e pode assumir diferentes formas. Experimentar uma noite ruim ocasionalmente é administrável, mas

Há vários meses, nossa vida, nossa forma de trabalhar, viver e estar juntos mudaram radicalmente em razão do isolamento social. Quer estejamos na urgência da

O contexto de crise associado à pandemia afetou seriamente o bem-estar mental da população. Assim, pais, adolescentes e crianças não são exceção! Enquanto esperamos pela
Dra. Michelle Teixeira – Psiquiatra – CRM 6864 – MT/ RQE 2971