Como Manter a Saúde Mental Durante a Terceira Idade
Falar de saúde mental na terceira idade é sempre importante, pois não é um tema muito presente na rotina dos idosos. Contudo, o impacto do
Dra. Michelle Teixeira
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Compulsão Por Compras: Porque Acontece E Como Tratar
Você compra as coisas por impulso, mesmo que os itens não tenham nenhuma utilidade? Esteja atento, pois esse é um sintoma comum de um quadro
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Fobia: O Que É E Como Tratar
Quando falamos de fobia, estamos falando do medo irracional que uma pessoa apresenta em relação a algo que, geralmente, não lhe oferece nenhum risco. Por
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6 Maneiras De Controlar As Emoções Dolorosas
No dia-a-dia, é normal que ocorram situações estressantes que tiram o seu sono. Contudo, a manutenção desses sentimentos pode ocasionar sintomas físicos, afetando a qualidade
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Tratamentos Para Fobias
Já precisou lidar com um medo irracional e incontrolável diante de uma situação ou objeto que em outras pessoas não desperta nenhum tipo de reação?
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TOC: O Que É?
Você já ouviu falar em TOC, condição que afeta mais de 8 milhões de brasileiros? Esse número pode ser maior, pois, em função do preconceito,
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5 Dicas Para Controlar O Estresse
O estresse é uma reação natural do organismo a situações que ofereçam algum tipo de risco, a fim de evitar prejuízos à saúde. Porém, cada
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Quando a Ansiedade Passa A Ser Preocupante?
De acordo com levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking mundial de ansiedade, com mais de 18
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O Que São Os Transtornos Alimentares?
Desde o século 16 já se tem notícia da existência dos transtornos alimentares, uma condição perigosa e subdiagnosticada, principalmente no Brasil. Além de afetar a
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6 Dicas Para Manter Uma Boa Saúde Mental
Compromissos de trabalho, inúmeros e-mails, excesso de informação, redes sociais.. Enfim, são muitos os fatores que podem prejudicar a nossa saúde mental. Porém, descansar a
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