10 sinais de estresse
O estresse é um grave problema de saúde pública. Com uma rotina cada vez mais repleta de compromissos e o excesso de responsabilidades, essa condição
Dra. Michelle Teixeira
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Qual a diferença entre timidez e fobia social?
Não são todas as pessoas que possuem a capacidade de lidar, com facilidade, com as relações sociais. Neste sentido, a timidez é um sentimento comum.
Dra. Michelle Teixeira
4 dicas para lidar com a emoções na volta do trabalho presencial
Diante das dificuldades e das complexidades trazidas pela pandemia da Covid-19, muitas empresas adotaram o home-office como principal regime de trabalho. Agora, com o avanço
Dra. Michelle Teixeira
Relação entre a prática de exercícios físicos e a saúde mental
Os inúmeros benefícios da prática de exercícios físicos já são conhecidos por boa parte da população. No entanto, o que não é de amplo conhecimento
Dra. Michelle Teixeira
Esquizofrenia: fases
A esquizofrenia é uma condição muito presente na população. Porém, pela falta de conhecimento sobre o assunto, há uma considerável parcela de pacientes sub-diagnosticados. Neste
Dra. Michelle Teixeira
Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM): Sintomas E Tratamentos
Calma, embora a sigla seja parecida, não estamos falando de TPM. O transtorno disfórico pré-menstrual é um distúrbio relacionado aos sintomas que antecedem a menstruação
Dra. Michelle Teixeira
O que é a paralisia do sono?
Acordar, escutar tudo ao seu redor e sentir a terrível sensação de não conseguir se mexer e nem abrir os olhos. Já aconteceu com você?
Dra. Michelle Teixeira
5 dicas para lidar com o estresse
Uma recente pesquisa realizada pelo Grupo Regus em mais de 15 países constatou que 6 em cada 10 trabalhadores experimentaram um aumento do estresse no
Dra. Michelle Teixeira
Transtorno de estresse pós-traumatico: O que é e qual o seu tratamento?
Segundo a plataforma global de informações médicas, Manuais SD, cerca de 4% da população mundial adulta sofre com o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Essa
Dra. Michelle Teixeira
Timidez e fobia social: Qual é a diferença?
Sentir-se deslocado e desconfortável em lugares desconhecidos é uma situação comum, pois a insegurança é um sentimento ao qual todos estamos suscetíveis. O problema está
Dra. Michelle Teixeira